Čo je McKenzie metóda?

👉 McKenzie metóda 👈, inak nazývaná aj metóda MDT (Mechanická Diagnostika a Terapia), je zameraná na diagnostiku a liečbu chrbtice či periférnych kĺbov, končatín.

Smer terapie sa udáva pomocou predchádzajúcej diagnostiky, podľa ktorej sa stanoví druh konkrétneho problému a na základe toho Mckenzie terapeut určí presne zadané cviky – ich počet opakovaní, frekvenciu a intenzitu.

Terapia je založená na zrozumiteľnosti a jednoduchosti individuálnej autoterapii, vedenie pacienta k zodpovednosti, k prevencii, autoterapii a výučbe dodržiavania režimových opatrení.

INDIKÁCIE:

👉 bolesti v driekovej oblasti – akútne i chronické

👉 problémy s predklonom a následným stuhnutím, alebo nástupom bolesti, problémy s pohybom do rôzneho smeru

👉 bolesti krčnej chrbtice – akútne i chronické

👉 bolesť šíriaca sa z chrbtice až do šije alebo do rúk

👉 bolesť šíriaca sa z driekovej oblasti do dolných končatín

👉 tŕpnutie, mravenčenie nôh alebo rúk

👉 ,,seknutie,, v krčnej alebo driekovej oblasti

www.fyziofamily.sk